不同部位祛痘秘密武器 http://health.yealer.com/qcd/2014/2014-04-13/5820.html
洪涝灾害卫生防病知识要点
洪涝灾害是一种大面积的自然灾害，洪水造成了多种致病微生物对生活环境、饮水、食物的广泛污染。加之灾害改变了人们的生活环境，群众长时间处于紧张、疲劳状态，抗病能力下降。做好个人卫生和家庭环境卫生是灾后防病的关键。
一、个人卫生要点：
不喝生水；饭前便后洗手；不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜；碗筷应煮沸消毒，刀、砧板、抹布也应严格消毒；生熟食品要分开存放；尽量不要接触污水；不要随地大小便；不能直接用手接触死鼠及其排泄物；劳动时应注意防止皮肤受伤，一旦受伤要进行消毒、包扎；在野外工作或临时居住时要扎紧裤腿、袖口，防止蚊虫叮咬。
二、家庭环境卫生要点：
1、清理室外环境：整修道路，排除积水，填平坑洼，清除垃圾杂物，铲除杂草，蔬通沟渠，掏除水井内污泥，修复厕所和其他卫生基础设施，掩埋禽畜尸体，进行环境消毒，消除疫病发生的危险因素，使灾区的环境卫生面貌在短期内恢复到灾前水平。
2、水淹地区住户：水退后首先对原住房的质量进行安全性检查，确认其牢固性，然后打开门窗，通风换气，清洗家具清理室内物品，整修家庭厕所，修缮禽畜棚圈，全面清扫室内和院落清除垃圾污物。对房间墙壁和地面进行消毒。对室内和临时居住点带回的日常生活用品可进行煮沸消毒或在日光下曝晒。待室内通风干燥、空气清新后方可搬入居住。
3、中暑的预防：
(1)应避免阳光直射头部。在烈日环境下工作时，要戴遮阳帽。
(2)衣着宜选择浅色宽大的衣服，以便于通风，散发体热。
(3)户外生产劳动应尽量避开中午最热的时间，并注意每次活动的时间不要太长，不要过累，要间断休息。
(4)当气温较高时，应注意室内通风。特别是居住在临时搭建的帐蓬的人，一定要注意通风降温。
(5)在炎热的环境中，应当多喝水；如果大量出汗，应当喝些盐水或绿豆汤等，及时补充水分和盐分。
(6)在炎热的环境中，要注意休息，保证足够的睡眠。
三、疾病的预防与报告：
(1)进食后如果出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、心悸、紫绀等疑似食物中毒症状，医院就诊并积极配合治疗。若条件允许，保留进食的可疑食物、呕吐物、排泄物样本。医院接收类似病人，若诊断为疑似食物中毒，在进行治疗的同时，应当及时向所在地卫生行政部门和疾病预防控制机构报告。报告的内容包括发生疑似食物中毒事故的时间、人数、可疑食物等。
(2)发现传染病人，要就近报告当地卫生部门，以利于及时处理，防止疫情蔓延扩散。
(3)要高度警惕，一旦出现发热、腹泻等现象，应及时到正规的医疗机构进行就诊。
(4)一旦出现伤寒、钩端螺旋体、甲型肝炎的疫情时，易感者可根据疾控部门的建议到指定地点注射相应的疫苗进行预防；对霍乱等腹泻病的密切接触者可服抗菌药(如氟哌酸)进行预防。
桐城市疾病预防控制中心宣
洪涝灾害地区消毒杀虫灭鼠技术要点
一、消毒技术要点
(一)常用化学消毒剂
1.漂白粉(有效氯25%～32%)，用于水体、物品、环境、动物尸体消毒。保存处应干燥、阴凉。
2.漂白精粉及漂白精片(有效氯80%～85%)，用于饮水、水体、物品、环境、动物尸体消毒。保存处应干燥、阴凉。
3.84消毒液(有效氯4%～7%)，用于物品、环境消毒。保存处应阴凉。
4.碘伏(有效碘浓度为0.5%～1.0%)，用于手、皮肤、黏膜消毒。
(二)常见消毒方法
1.饮用水
对浅井水、坑塘水、河渠水，取水后应在缸、桶等容器内进行消毒处理，不能直接饮用。一般使用漂白粉精片消毒。加入量按每升水3mg～5mg有效氯计算，作用30分钟后，余氯应达到0.3～0.5mg/L。缸水、桶水消毒一般每50kg水加入1片漂白粉精片。
井水定时漂白粉消毒法：按每升水3mg～5mg有效氯计算，将所需量漂白粉放入碗中，加少许冷水调成糊状，再加适量的水，静置10分钟。将上清倒入井中，用取水桶上下震荡数次，30分钟后即可使用，一般每天消毒2～3次。
井水持续漂白粉消毒法：在容器(如塑料瓶)上面或旁边钻4～6个小孔，孔径为0.2㎝～0.5㎝。根据水量和水质情况加入漂白粉精片(一般每瓶装g～g，约～片)，用细绳将容器悬在井中，利用取水时的振荡，使瓶中的氯慢慢从小孔中放出，以保持水中有一定的余氯量。一次加药后可持续1周左右。采用本法消毒，应有专人负责定期投加药物，测定水中余氯。
2.食具
餐饮业、食堂等共用食饮具及家庭有传染病人时，首选煮沸消毒，消毒15分钟，也可用含氯消毒剂消毒。消毒时将食具浸没在含有效氯mg/L的消毒液中，作用15分钟，然后用洁净水冲洗，除去残留消毒液。
3.墙壁、地面
使用浓度为～mg/L的有效氯喷雾或喷洒，作用2小时。用量：土质地面～mL/㎡、土质墙mL/㎡、水泥地面mL/㎡。对上述各种墙壁的喷洒消毒剂溶液不宜超过其吸液量。
4.厕所、粪便
简易厕所应建有围栏和顶盖，避免雨水漫溢粪便污染环境，厕所内可定时泼洒浓度为20%漂白粉乳液以除臭并消毒。当粪便接近便池容积2/3时，应及时加土回填覆盖，另建厕所。无法加土覆盖的，可使用漂白粉覆盖，表面厚度达2㎝。
5.生活污水
灾民安置点的生活污水应排入城市污水系统进行处理。不能纳入城市污水处理系统的，应通过排水沟或指定倾倒地点等方式尽量收集。收集的污水可用含氯消毒剂进行消毒。加氯量为10～50mg/L，作用30分钟后，余氯应保持5mg/L。
6.衣服被褥
被污染后的衣服被褥需用80℃热水浸泡15分钟，白色织物可用2%漂白粉上清液浸泡30分钟，然后用清水漂洗。
7.家具等一般用具
用～mg/L有效氯溶液擦拭，作用30分钟后，用清水擦拭。
8.畜舍
用10%漂白粉上清液喷雾(mL/㎡)或喷洒(mL/㎡)，作用2小时。
9.手
日常生活中饭前便后可用肥皂流水洗手。无条件洗手时，可使用快速免洗手消毒剂涂擦双手；处理污染物后，可用肥皂加流水洗手，也可用有效氯mg/L消毒液浸洗作用3分钟，或使用消毒湿巾擦拭双手。
10.动物尸体
对环境清理中清出的家畜家禽和其他动物尸体应用漂白粉或生石灰处理后进行深埋处理。地点应选择地势高，地下水位低，远离水源及居民点的地方，挖土坑深2米以上，在坑底撒漂白粉或生石灰，把动物尸体先用10%的漂白粉上清液喷洒(ml/㎡)，作用2小时后，装入塑料袋，投入坑内，再用干漂白粉按20～40g/㎡洒盖于尸体上，然后覆土掩埋压实。
(三)个人防护
消毒人员应穿戴防护口罩、工作服/防护服、橡胶手套、胶靴、防护眼镜，注意防止消毒剂气溶胶进入呼吸道。
(四)消毒效果评价
必要时按照消毒技术规范进行消毒效果评价。
二、杀虫灭鼠技术要点
当群众反映或目测蚊、蝇、鼠较多时，应开展杀虫、灭鼠。
(一)常用杀虫剂和灭鼠剂
溴氰菊酯、氯氰菊酯用于杀灭蚊蝇，溴敌隆用于灭鼠。
(二)常用杀虫灭鼠方法
1.杀灭蚊蝇成虫
(1)空间喷洒。一般采用机动喷雾器械进行超低容量喷雾，应选择在孳生场所进行，从上风处开始喷洒。空间喷洒时注意药和器械的搭配，溴氰菊酯、氯氰菊酯按照产品使用说明书配制使用。
(2)滞留喷洒。垃圾桶、垃圾堆和其它蝇类停留的场所，可以用常量喷雾器械进行滞留喷洒。一般吸水性强的表面应用较低浓度和较大用量，相反吸水性差的表面则宜用高浓度和较小用量。对墙壁、帐篷进行滞留喷洒，喷一次即可达到杀灭蚊、蝇目的。
(3)物理控制。使用粘蝇纸、粘蝇彩带、诱蝇笼、蚊蝇诱灭器(诱杀蚊蝇灯)、电蚊拍、苍蝇拍等捕杀蚊蝇。
2.蚊蝇孳生地清理
(1)蚊类孳生地控制。对蚊蚴的孳生地，要及时清除生活区周围的小型积水，将废弃容器倒置，盛水容器要加盖，减少蚊虫孳生地。对有大量蚊虫孳生且暂不能填平的水坑或池塘，通常可采用灭蚊蚴剂处理作为环境治理的补充。灭蚊幼剂施用方法一般采用喷洒法，即根据各种药剂的用量，适当加水稀释，然后对孳生地水面进行喷洒。
(2)蝇类孳生地控制。要加强人畜粪便的管理和无害化处理。对厕所可使用滞留喷洒处理厕所内距地面1米以下的墙面，蹲坑挡板，两周处理一次。如果厕所内有大量蝇类飞舞，可以进行空间喷洒予以杀灭。
3.灭鼠
(1)多用器械灭鼠。如鼠笼、鼠夹、粘鼠板，还可用水或泥浆灌堵鼠洞，堵洞时可以配合磷化铝片(应急时用，由专业人员负责进行杀灭)。需要注意的是，避免徒手拿鼠，捕到的老鼠要焚烧或深埋在适当地点。
(2)慎用毒饵灭鼠。当鼠密度很高，或人群受到鼠源疾病严重威胁时，则应在严密组织、充分宣传的基础上，开展毒饵灭鼠。如有鼠传疾病发生须灭鼠时，须按照特定鼠源疾病的相关要求做好死鼠的收集、处理等。
灭鼠时使用溴敌隆配制的成品毒饵。根据鼠情决定毒饵投放量。室内沿墙根每10～15㎡投放两堆，每堆约5～10g，室外沿墙根或鼠道每5～10m投放一堆，每堆20g，晚上放，早上收或用物品掩盖，晚上再暴露，每天检查，按吃多少补多少，吃光处加倍补充。溴敌隆在第1和第4晚各投1次，应该放置在毒饵盒或临时毒饵盒内以防雨防霉。
毒饵必须有警告色。投饵点应有醒目标记。投饵工作由受过培训的灭鼠员承担。投毒后及时搜寻死鼠，管好禽畜，保藏好食品，照看好小孩。投饵结束应收集剩饵，并将其焚烧或在适当地点深埋。卫生部门要做好中毒急救的准备。
(三)病媒生物监测及防制效果评价
按照国家标准开展病媒生物监测及防制效果评价。
桐城市疾病预防控制中心
来源：桐城新闻网
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