研究显示要健康喝葡萄汁比喝橙汁好

研究显示:要健康喝葡萄汁比喝橙汁好

如果你认为每天早饭的时候喝上一杯橙汁是一天健康的开端,那末就要重新考虑一下了。最新研究显示,葡萄汁给你的身体带来的好处比橙汁更大。

科学家不久前首次完成了对13种果汁的抗氧化成份的科学分析。根据科学家的研究成果,在健康果汁中,紫葡萄汁占据了榜首位置,苹果汁和蔓越橘汁紧随其后。最为普遍和为人们所爱好的橙汁反而排名不高。据介绍,橙汁包括的多酚——一种强抗氧化成份,比其他被测试的果北京国际白癜风医院汁都要少。

据报道,美国科学家过去曾发现长时间饮用果汁能减少患上老年痴呆症的概率,从而引发了此次的研究。研究人员追踪调查了2000名志愿者在过去10年来的健康状怎样治疗白癜风呢况,发现每周最少喝3次果汁的人患上老年痴呆症的概率要比每周喝果汁次数少于1次的人低76。

研究还发现,饮用多种果汁要比饮用单一果汁能获得更好的抗衰老效果,由于这样人体可以摄取更多种类的多酚抗氧化物。而紫葡萄汁里含有的抗氧化多酚类物资与畅销世界的法国勃艮第薄酒莱红酒相当。



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