这段时间桐城的天气
就像是中了什么魔咒一样
一到周末就下雨
莫非雨水偏爱桐城的周末？
据微编观察
进入5月以来的每个周末
好像都在下雨！！！
一到周末就“雨一直下”。这样的气氛，当然没法融洽，微编已经快被折磨疯了！
具体情况是这样的：
上个月的23号，微编本打算和朋友去老街玩！
结果那天阵雨
想想反正是阵雨，下个礼拜再去吧。
五一节，微编准备出去浪，结果半路上……
狼狈地逃了回来！
想想，下周末，总还有机会的！
没想到啊！5月7号，阵雨降温！
5月14日，和朋友出去玩。微编特意看了天气预报，说是要到晚上才下雨。
（微编已经被折磨到只剩这点追求了……）
结果啊，那天早上，我们刚一出发就开始下雨。刚开始还是小雨，问题不大，到中午就变中雨了，下午2点那雨是越下越大……
简直就是——
上个的周末还是这样的天气—
这样算来，顽强的桐城人
已经连续5个周末在下雨天渡过！
和微编有相似经历的同学请举手
哎，好尴尬啊！！！
这是活生生把桐城人的周末逼向室内的节奏啊。
这到底是什么情况？这就是传说中的——
天意弄人吗？
气象专家说，天气本来就是有周期变化的，从五月开始，刚好变化周期都是7天，所以每到周末就要变天，而且下周末也没能幸免。
刚好7天……
下周末……
还下雨……
这一定不是说好的
一定不是
然而天气预告告诉我们这是真的！
而且接下来一段时间会有大雨！!！
下吧！下吧！
哪个周末不下雨，也许我们还不适应了呢！
这样的天气，就该吃点怯湿的东西。今天微编就给大家带来4种祛湿美食，在这样的周末，给自己好好调理一番吧！
山药红枣粥
食材：山药、白扁豆、红枣、去芯莲子、山楂条、葡萄干。
做法：将白扁豆、红枣浸泡一会儿，白扁豆去皮，红枣去
核，山药切丁备用。白扁豆、山药和莲子一起入锅炖煮，煮至酥软。最后放入山楂条、葡萄干再煮三分钟即可。
功效：这款粥可益气补血，保肝健脾，清热祛湿，使人面色红润，精神气十足。经常喝可调理人体肠胃，改善代谢功能，排除多余废物，起到减肥效果，并对高血压、高血脂有很好的食疗作用。
薏米红豆粥
食材：薏米和红豆按2：1配。
做法：把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。
功效：要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。夏天正好是暑气连天的时候，内湿外也湿，用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。
百合绿豆汤
食材：鲜百合克，绿豆克，冰糖适量。
做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食适量。
功效：清热祛湿。用于暑日心烦、口干、出汗者。亦可用于防治感暑。百合补中益气，性味甘微苦，能润肺止咳，清心安神，百合对于夏日燥热引起的心烦失眠、咽干喉痛、均具有良好的食疗作用。
山药莲子汤
食材：莲子35克、薏苡仁30克、淮山药30克、白砂糖适量
做法：莲子去皮取芯，淮山药、薏苡仁，分别清洗干净，一起放入锅子里，加入足够的清水，文火炖煮至熟烂之后，调入白糖，搅拌均匀之后即可饮用。
功效：山药莲子汤有益气健脾、祛湿止带的作用，对于运行失常所导致的精神疲倦、困重乏力、食欲不振、大便溏泻等症状均有一定的疗效。
辛苦了一周，周末能够休息好，
有个好心情才是最重要的！
微编
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