第8周食谱
.10.19-10.23
“民以食为天”中国饮食文化源远流长。在中国，烹饪不仅仅是一门技术，同时也是一种艺术，一种文化。为了让孩子们吃到健康、美味饭菜，我园不断学习研究、探索，制作适合孩子的食谱，在保证孩子吃饱吃好的基础上，使孩子吃出健康，吃出幸福感。
让我们一起来看看这周的食谱，都有哪些美味的食物吧！
10.19周一
早点：蒙牛纯牛奶、紫菜寿司
午餐：米饭、香酥鸡排、韭菜摊蛋、
银鱼蟹柳、山药猪骨汤
餐后水果：红提
午点：牛肉丸土豆粉
10.20周二
早点：银耳雪梨羹
午餐：米饭、花甲粉丝、鸡肉玉米沙拉、
胡萝卜炒木耳、虫草花排骨汤
餐后水果：哈密瓜
午点：番茄鸡蛋线面
10.21周三
早点：巧克力学生奶、海绵宝宝蛋糕
午餐：海鲜卷面、十三香鸡腿、小猪包
餐后水果：苹果
午点：绿豆糯米粥
10.22周四
早点：瘦肉玉米虾仁粥
午餐：南瓜米饭、番茄煮肥牛、
西芹火腿、红枣乌鸡汤
餐后水果：香蕉
午点：乳酸菌、牛角包
10.23周五
早点：海鲜锅边糊
午餐：米饭、糖醋猪柳、五花肉茭白炒青豆、
清炒上海青、海米冬瓜汤
餐后水果：西红柿
午点：燕麦薏米赤豆粥
用最营养的食材做最健康的食物
每一个不同的季节
不一样的应季鲜果
不一样的营养搭配
一样的是那份满足
编辑：徐芳馨
初审：李水冰
终审：阙宝童
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